欧美在线二区,国产一二三区在线,一区二区视频网,视频福利一区,免费欧美日韩,在线播放国产一区二区三区,精品欧美高清一区二区免费

泡炒香螺片

泡炒香螺片

 首先要準(zhǔn)備的材料有:

主料——香螺肉350克。

輔料——西蘭花100克,馬蹄蔥、番茄片、紅蘿卜花片各少許。

調(diào)料——濕淀粉、精鹽、味精、上湯各少許,花生油適量。

做法:

1、將香螺肉片切成大薄片,放入90度C熱水鍋中,迅即撥散后撈出,吸干水分。

2、用紅蘿卜預(yù)制一只漁船、一張漁網(wǎng),裝盤擺成漁成漁拖網(wǎng)狀。西蘭花氽沸水撈出,裝盤圍圓邊。

3、鍋燒熱滑油,放入馬蹄蔥、番茄片、紅蘿卜花片、濕淀粉、上湯、精鹽、味精燒沸勾包芡,倒入香螺片,迅即顛鍋兩下,裝入西蘭花圍邊的盤中即成!

大方县| 胶州市| 芮城县| 永靖县| 于都县| 浦城县| 浮山县| 吉安市| 巩留县| 德令哈市| 临洮县| 弥勒县| 天峨县| 韩城市| 桐柏县| 稷山县| 鹰潭市| 满城县| 那曲县| 永泰县| 南岸区| 家居| 台前县| 汉中市| 峡江县| 莱阳市| 扶绥县| 田林县| 左贡县| 平定县| 济宁市| 永康市| 原阳县| 若尔盖县| 托里县| 牡丹江市| 汕头市| 林甸县| 云安县| 施甸县| 亳州市|