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豬肉燉豆角

豬肉燉豆角是以排骨和豆角為主要食材的家常菜,屬于東北菜系,口味咸鮮,營養(yǎng)價值豐富。排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。四季豆富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進(jìn)食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。

信息來源:鞍山市人民政府網(wǎng)站

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