舍米湖村位處鄂湘渝三省（市）交界的來鳳縣百福司鎮(zhèn)。全村170戶600多人都是土家族，村內(nèi)有一始建于清順治八年（1651年）的擺手堂。因其年代久遠(yuǎn)保存完整，被譽為“神州第一擺手堂”。舍米湖村原汁原味的擺手舞已列入國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，擺手舞大師彭昌松、鼓手彭承金被命名為“擺手舞傳人”，百福司鎮(zhèn)被國家命名為“擺手舞藝術(shù)之鄉(xiāng)”。

2013年入列中國傳統(tǒng)村落名錄。

舍米湖，土家語為“陽光照耀的小山坡”。這是一個原汁原味的土家村落，全村170戶600多人都是土家族，其中百分之九十以上的人姓彭。村黨支部書記彭承榮說，他們是唐末年間遷居此地的彭姓先祖彭相龍的后裔。村里人世代事農(nóng)，民風(fēng)淳樸，不沾賭、不沾毒，唯好擺手舞。

舍米湖村西南有一擺手堂。獨立于村寨之外，崛于坡，隱于松柏古樹之間。堂前有石碑二座，分別為清道光年間彭氏家族籌建和同治二年修復(fù)時而立；堂門，正南方位；有院墻用山石砌筑，均兩層內(nèi)空，堅不可摧，密可隔音；門前有長柱形條石牌坊，立柱與橫楣接榫處，左右各鑲半月形石牙一塊；進門，一石甬與堂相連。堂前有場，占地500平方米有余，夾植高大古柏五株。神堂正檐，“擺手堂”三字，莊重圓潤，何人所書，無從考證。堂，一字形構(gòu)建；屋三間，正中土家先祖彭公爵主、向老官人和田好漢神位如真人般大小供奉其中；左右各間，松木鋪地，杉木掛頂。無雕梁畫棟和斗檐飛拱，與一般寺、觀、祠全然不同。

陸訓(xùn)忠說，1956年考察發(fā)現(xiàn)舍米湖擺手堂后，來鳳縣全力挖掘擺手舞文化，奠定了“神州第一擺手堂”、“擺手舞之鄉(xiāng)”的基礎(chǔ)，擺手舞由此進入大雅之堂，日本、新加坡等國研究人員專程到舍米湖考察，武漢歌劇院等專業(yè)藝術(shù)團體實地研習(xí)，擺手舞由此跳進了武漢，舞進了北京。

舍米湖的擺手舞特色濃郁，新奇好看。其技為：擺同邊手，出同邊腳，順拐、顫動、躬身屈膝，略微下沉，時而“單擺”，時而“雙擺”、“迴旋擺”，形多似“砍火渣”、“挖土”、“種包谷”、“薅草”、“插秧”、“割谷”、“織布”等，其主要伴奏是鑼鼓，時有擺手歌穿插其間，歌、舞、樂渾然一體。